闷在家里的日子也是幸福

因为疫情，我们都被困在家里，但是想起那些奋战在一线各个岗位的逆行者，还有不幸被病毒攻击，夺去生命永远也回不了家的人，心里顿觉无比的幸福，有时候甚至觉得，活着，就好。

1.今天已经2月7号了，距离开学至少还有两周的时间，尽快重启工作，进入工作状态是当下立刻要做的事情。

昨天下午听了刘润老师在得到十日谈的直播，看润总家里铺满整面墙的白板，为直播做的手绘，逻辑清晰的讲解，真是佩服。

对于如何在个人层面更好重启工作，润总给的三条建议很不错，第一，仪式感，不要穿着睡衣工作；第二，独立空间，建立学习和工作的“场”；第三，区隔时间。

今天我采用了第三条建议，不过终究是个凡人，没有按计划100%完成，而且我发现，作为一个必须要辅导孩子作业的妈妈，一天中真的只有早起的那两个多小时是属于自己的。

2.其实这段呆在家里不能出门的日子，最让我欣慰的是女儿的进步，前天我们一起讨论了她最近值得表扬的优点：

第一，学会管理情绪了，比如不开心的时候会提醒自己，有意见的时候能提出来共同讨论；

第二，时间管理能力增强了，每天的学习任务都能完成，而且在记录了一段时间后，对时间有了感知，对每个任务所需的时间能准确预估；

第三；亲身感受了“重复”的力量，认识到了重复的重要性，这段时间我们一直在循环默写生字，单词，这个过程中，她亲身体会了“遗忘”的残酷，也坚持到了重复练习后形成长时记忆的时刻。

《精进》的作者采铜老师说，重复是学习之母。有人提问，看过的书总是记不住，采铜老师给出的建议是，第一，重读，第二，配对阅读，第三，回看读书笔记。这个建议里，第一点和第三点都在说重复这件事。

3.前几天听了ppt大神李浩文关于ppt制作的一个讲座，听的时候感觉里面的技能挺简单，但后来自己摸索了好久才算基本掌握，准确地说是才知道他在说什么。

这个讲座很有收获，目前我只练习了2个排版小技巧，发现的确能提高工作效率，不过我觉得ppt制作技术更大的作用是提高效率，而一份ppt究竟好不好，更重要的是内容，思维，逻辑；

此外，听完关于ppt中的2个套路后，我觉得人有时候真的要掌握一些模型和方法，需要别人点你一下，才能看透这个世界。

4.这段时间一直在看秋叶老师的《高效学习七堂课》，但是读书笔记还没有跟进，这本书写的很实在，很多时候句句戳心，让我不得不直面自己。

这本书中最大的收获是定位这一章，如果你没有学习的方向，给你再好的方法也没有用。而且，没有清晰的定位，人很容易焦虑，面对信息洪流，很难知道如何取舍。

其实，之前也不是不知道定位的重要性，但之前没有这样的感触，所以一个概念，一个观点，或许真的需要多角度学习，理解之后才能内化于心吧。

2020年， 愿健康，平安，好好生活，好好工作，因为人间，还是很值得的。