心的花园里种着些情绪的花

图 / 叮铃铃

读到一首丛非从的小诗：

“你的心里有一片花园，

那里种了些情绪的花，

委屈，生气，

烦躁，焦虑，

内疚，压力，

缤纷美丽，斑斓多彩，

停下，驻足，

和你一起看看它，

浇水，发芽，

让花开种花家。

那是你生命力的花。”

这个比喻很贴切，这样来看待情绪便能理解并知道如何面对情绪了。

不要择拣，不要挑选，这个是好的，那个是不好的，这个想要，那个不想要。

心中的百花园里开着各种各样的情绪之花，它绝不象成片的油菜花地、郁金香田或是玫瑰园，而是千奇百怪，异彩纷呈。

不知你有没有观赏山上或路边小野花的经历，这世上有许多花朵，乍一看可能毫不起眼，可能并不吸引，唯有当你静下心来，近距离放大了去细看，你就能看出其中的妙来。

若用心看，这世上并没有任何一朵不漂亮的花，没有任何一片不神奇的叶子。

当你愿意静下心来关怀自己，关注自己的每一个情绪，你也能越来越读懂其中的讯息，看到它费尽心思披了各种外衣来关心保护你。