早起的核心问题:因为要做自己想做但没空做的事

2022-01-19  本文已影响0人  米晓鹿

有人问山长,单亲妈妈怎么带出好孩子?山长说:象奥巴马的妈妈一样。

我谷歌了奥巴马的妈妈,她是怎么在一个人的情况下,把奥巴马培养成功的呢?她的作息表让人大吃一惊,她早上四点起床,辅导奥巴马学习,然后白天去工作,她经济压力太大,所以一个人做两份工作。

有人不想早起,因为他没有必须争分夺秒想做某件事情。

唯有你必须要做,很想做,却总没有足够的时间做,早起就会成为必须品。

因为你知道早起能解决问题。如果不知道早起要干什么,当然就坚持不了。

早起的核心,就是想让每天有了更多可利用的时间。那么去找到这个原动力吧!

具体问题:

有人问:“我也想早睡早起,但晚上就是睡不着怎么办?”

不是早睡才能早起,而是早起才能早睡

我们都知道晚上早点睡,第二天才能早起。但我们都忽视了早上早点起,晚上才能早睡着。毕竟,即使你早上很困,还是能控制自己起床的;但要是你晚上一点都不困,可没有办法让自己早睡着。所以,对于习惯了晚睡晚起的你,第一步要做的就是克服一切困难,早起一次,不管有多困。

我们现在的样子, 是曾经的我们使用时间亲手塑造的。 而不久的将来,我们的样子, 又取决于现在的自己使用时间的方式。” 我们使用时间的方式, 就是我们塑造自己的方式。

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