每天15分钟，一个月流利英语？——广告不会告诉你的方法这里有

地铁站里经常能看到这样的广告。真人外教、充分利用碎片化时间，提升英语技能，听上去好像很诱人？

不过说真的，你就非得花这个钱才能学习吗？现在网上免费的资源那么多，省下点钱出去看看这个世界多好啊。

不可否认，学习是有方法的，但NO PAIN, NO GAIN，也是硬道理。

如果学英语有捷径，能够用一个方法解决听说读写所有问题，那我只推荐这一个：

影子练习（shadowing）

大白话就是：跟读。

找一个你感兴趣的音频，不要超过5分钟。然后播放，落后ta一个词开始跟读，就好像ta的影子一样。

不要暂停，不要看原文，跟着感觉走。一开始可能都不知道自己在说什么，没关系，多跟几遍。

然后注意你没有听懂的单词或者词组，结束后看原文，这时候你再看到这个单词，就会印象很深，因为你学会把这个单词放在句子理解了。

听说读写，归根结底看一个人单词量、固定表达式的量掌握了有多少。

对于扩充词汇量来说，如果是你认识的单词，那么你对它的听辨能力就会加强；如果是不认识的单词，至少开始和它打照面了，总有一天能够和它称兄道弟。

至于表达方式，因为我们是模仿native说话，在不知不觉中吐出了很多词组，这些都会传输给我们的大脑，形成意群的概念。所谓的语感，不就是掌握的固定搭配比较多嘛。

Shadowing这种方法就像是临摹字帖。当然你还可以根据自己的喜好来改变方法，比如落后3个单词跟读。

当然你还可以精读，跟着原文熟读之后自己来读，录下来听，再反复修改等等。

反正万变不离其宗，就是模仿。模仿ta的发音、ta的用法。

我大学时候的一个英语老师，她的英音非常动听迷人，我们都猜想她去过哪里留学。结果有一天她无意间透露说，她从未出国留学，都是在国内学的英语。

可惜当时我没有问她练习方法，但我想，“模仿”肯定是少不了的。

好了，那么肯定有人要问，有什么好的素材推荐呀？

大概是年纪大了，现在一听到CNN新闻那种慷慨激昂，每一个词都牵动着口腔肌肉的发音方式，就觉得聒噪难忍。

我还是喜欢英音那种恬淡如水，娓娓道来的发音。温柔中带点慵懒，严肃中又有点傲娇。

说到英音，很多人一上来一张口就推荐BBC NEWS。我就想问：Are you sure？你确定你真的听得懂吗？

反正我通过了英语高级口译还是常常听一遍听得云里雾里……所以老老实实地，从BBC慢速英语入手。

其实大家学习不需要贪多，一个网站/app的资源用充足，就够了。

推荐网站/APP

1、可可英语

初中水平也可以毫无压力地做shadowing，甚至做听写（dictation）也完全没有问题。

比较适合初高中生水平的朋友：

http://www.kekenet.com/Article/16218/

也有同名APP，上面直接搜BBC环球慢速英语即可。

2、每日英语听力

速度稍微上来一些之后，可以用这个APP。

才发现原来BBC出了那么多节目，面向的受众从初心者到大学生到职场新人应有尽有。

推荐节目：

《听见英国》

这个节目里面有对话，非常适合做shadowing，体会说话的语气。而且节目的内容是介绍英国的风土人情，所谓足不出户，走遍天下。而对于马上要去英国的我来说，正是非常实用啊。

因为速度比上面的慢速提高到接近正常速度（还是偏慢的其实），适合大学生。

《BBC职场视频教学》

跟着女主角从找工作到成为办公室白骨精，通过对话学习职场用语，get职场技能。包括演讲开场白、如何推销产品、电话谈话技巧等等。

咬字清晰，可以好好体会口语的语音语调。

《BBC随身英语》

“骑自行车减低癌症病发风险”“emoji的兴起”……这些topic是不是比“伊拉克空袭叙利亚IS目标”看起来要平易近人得多？所以说我不会推荐BBC NEWS作为模仿的素材，里面的单词量太大，光是阅读就已经很吃力了。说实在的，我对很多政治新闻也没有兴趣。相比之下，贴近生活的主题讨论不仅更加有趣，能激发我们的思考，还能让我们在聊天时有更多的谈资不是吗？

折梨说：

我觉得学习就是量力而行，做触手可及的事情，体会到成就感才能产生学习的乐趣。自己进步了以后再往前走一些，自然而然就会坚持。

反而是一开始就接触太难的东西，很容易放弃就放弃了。

以上推荐的这些都是相对比较简单的素材，日积月累的跟读，一定会看到明显的效果。

所以话说回来，每天15分钟，一个月流利英语真的可能吗？

不如你每天放下手机15分钟，坐在书桌前开口试试？一个月后，也许会给自己一个惊喜也说不定哦。