2025-06-07平凡的周末，不平凡的一天

昨天晚上开始刮风，一晚上要来的雨终究也没来，直到早晨六点多，天空阴的很厚重，伴随着七点多的几声春雷，瓢泼大雨滚滚而下，窗户上不是雨点，而是一条条水柱倾斜而下。

我们都各自从房间里出来，在北阳台看着窗外的雨、高架上的车，感叹着今天的大雨对于第一天高考带来多么大的影响。

我和陈老师今天也不得闲，他要去带队训练，我要去学校陪同学们备战计算机技能应用大赛。

于是我们一早出去吃了裴记的早饭，然后他给孩子和我婆婆送回了早饭，他再把我送去我的学校，就各自去忙各自的了。

学生们考试还算顺利，上午我没有帮他们做什么，因为没有监控，所以他们基本都在借助大模型，而且今年的题目似乎也不难，感觉分分钟就做完了，也不存在做不完的情况。

中午吃完饭，丁老师回家休息，我闲来无事也去办公室想休息一下。

到了办公室又想到昨天做的智能体工作流还没做完，于是又打开电脑想再做一下，看了下当前的视频只给了一半，于是又搜索了其他的信息，得到了非常好的收获。

1.我确定了我公开课的案例，可以从做一个夸夸机器人改成做一个虚拟陪伴角色，当然这个角色我要选什么，我还要再斟酌一下，另外PPT需要补充两个内容，我也基本想好了，一个是刚开始的复习总结（设计一个人工智能探险之旅PPT），第二个就是关于常用的智能体平台以及coze平台的介绍页面要再添加一下，其他就按照之前的内容再梳理背诵一下即可。

想到了新的案例，我的内容又感觉有了新鲜感，感觉又好多了，对公开课又有了兴趣和信心，明天就要把所有的修改全部改好。

2.通过搭建智能体工作流来一键实现书单推荐的视频我终于找到一个应该给予了比较完整模板的视频，但我今天还没有时间去尝试，作者还给了文案的全部内容文档，非常有诚意了，等我开完公开课我要一定要来试一下。

3.我还找到一个非常棒的博主准备做一个稍微简单一点的生成图文内容的工作流，这个也是我喜欢的，也可以用来发书籍的图文笔记，另一个方面也可以作为我给芦老师制作案例的内容。这个博主好几个案例都不错，只可惜他没有坚持做下去，他这个系列本来是要做100个的，但是现在只做了七个就暂停很久没有更新了。

所以今天还是很有成就感的，完成了对学生的陪伴与承诺，在瓢泼大雨天陪他们完成了考试，同时我自己公开课的内容也有了想法，解决了一个大的困扰。