生活不易,更需努力随笔-生活工作点滴抑郁症自我救助

如果你也在悬崖边上垂死挣扎

2019-07-14  本文已影响2人  忘歌
如果你也在悬崖边上垂死挣扎

越长大越明白,很多事情你真的无能为力,但即使如此,你还是不撞南墙心不死,觉得总要试试看,不负自己才算好好活过。

何谓悬崖边上?所有一旦没站稳或走错一步就完蛋了的情况。也许是工作多年到了瓶颈期,追不到前辈的同时被晚辈超过,感到压力和绝望;也许是创业的路上踩了雷,于是乎背负巨额债务;也许是听父命接受了催婚接受相亲对象的同时,内心难受不已,到底要不要娶她/嫁他,结婚可是一辈子的事啊;也许是在努力地对抗内心那个恶魔的自己,疲惫不堪,在想要不要放弃算了……

人生啊,总是难的,现在难,以后还会难;现在容易,以后会更难。人活一辈子到底是为了什么呢?你还记得你是从什么时候丢了自己的吗?

每天被内心那个恶魔的自己不停骚扰,是不是难受极了?是不是疲惫不堪?是不是感到深深地绝望?是不是特别特别想放弃?是不是觉得好像可以放弃了……Stop!

停止想象,停止思考,回家洗个热水澡,好好睡一觉,醒来再把现在面临的难题一一列出来,看看哪些是稍微努力一下就能完成的,哪些是需要别人帮助才能完成的,哪些是根本不可能完成的就直接PASS吧……

就把人生当一场游戏,打通关的路上偶尔需要升级装备,偶尔需要有人一起,要一直花时花精力和心思,有多少条命你自己定。

开心点,人生除了生死,其他一切都是小事。

愿你战胜你自己,愿你所有的难题都能得以解决,愿你一切都好。加油哇,晚安朋友。


          不应外物,悲喜由己——大忘歌

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