我是周时媛（程麒铭的妈妈），正在春蕾幼儿园学习侯爸正面管教，让我

    这是参加正面管教的第四节课，参加的每一节课收获都不一样，每一节课都收获满满。

    这节课进一步了解了理性脑和情绪脑之间的联系和相互作用。作为理论上，我们要尽量关闭情绪脑，只有理性脑打开的状态，我们才能正常的解决处理问题，如果情绪脑打开，那么理性脑就会受到抑制，顾名思义，人一发脾气智商就变成了零。在解决对待孩子的问题上，刚开始我是一看见孩子发脾气，我就训斥和恐吓，孩子经受不住训斥和恐吓就会变安静，不再发脾气，但是经过我的反思和参加正面管教，我觉得我以前的做法是大错特错，孩子的情绪脑影响我的情绪脑同时打开，两个人的智商同时变成了零。反思后，我尽量控制我的情绪脑，我用我的理性脑影响孩子的理性脑，我希望通过我的努力，能把孩子理性脑的桥梁搭起来，把他情绪脑的桥梁慢慢的拆掉。

      还有一个是如果孩子提出一个不合理的要求的时候，有一个通用的公式是:我爱你，而答案是不。我试了一次，孩子当时的反应是烦躁，对我说的话不满意，但是我很坚定，通过转移注意力，他的要求没有达到。

      作为成年人，我们要学会控制自己的情绪，我们以身作则，孩子才会听你的，同时也要理解孩子的感受，每次孩子淘气的时候，我都会问他为什么要这么做，他就跟我交流，在感受得到发泄和认同后，他就不吵闹了，后来他会主动跟我说他不高兴，我很开心，因为我觉得他已经把我当成他倾诉的对象了，真希望以后他也可以跟我无话不谈，变的坦诚和有担当。