2018-09-27 饮食记录

9月27 星期四 体重110.6
早餐：红心火龙果一个
午餐：五谷杂粮代餐
加餐：奇异果 2个
晚餐：水煮菜

今天运动的步数我尽力了，但是步数还是不多。
尽量明天达标。