读书笔记十七

一、《读书笔记十七》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1329天,2022年7月17日。

        对于困境应对的探讨，SFBT咨询师特别会大量以应对问句引导当事人反思自己是如何面对困境、何以没有更糟、如何在困境中还可有所作为以及探究自我照顾的方法与背后的正向力量。

      反馈的架构包括提供赞美、建立桥梁以及给予建议。

      桥梁是连结最初的赞美到

后面的建议之间的重要讯息。

      建议都与当事人例外或目标相关连。

      建议是要提供当事人朝向目标达成的方向、前进的方法。

        咨询师需要注意各地文化对于赞美次数，强度与向度的接受度，修改其表达的方式。

        提供桥梁时，咨询师常会强调，这是个很重要的时机，是当事人可以开始做些什么事的时候了，常见开始桥梁讯息的语句有：我同意你的…既然…因为…我们同意…部分的团队认为……

        桥梁的内容经常是从当事人的目标、例外、力量和知觉中抽取出来的。 

二、持续每日阅读1280天《心理学基础》。有声读书打卡第1151天。

三、讲师班开讲第1270天,建构解决之道74-78。

四、下半年备考开始第27天。