给每天的故事一个完美的结局

01

最近睡觉的时间越来越晚了，每天六点多接儿子回家，吃个晚饭收拾收拾不知不觉就九点多了。这几天当儿子九点半上床睡觉的铃声响起时，总是还剩几件事情没做完。要么就是儿子睡前牛奶还没喝，要么就是蚊香忘了点，诸如此类。

虽然这些事情耽误不了几分钟，但是很容易给儿子一个不好的暗示，我们约定好的时间是可以轻易更改的，甚至关于九点半上床睡觉的约定分分钟结束，又到熬着时间等他十点多甚至十一点睡觉，这对一个四岁的幼儿来说是在是太不利于身心的成长了。

而对于我自己来说，最近稍微好起来的时间管理和计划将又一次崩盘，不知道会不会失去继续努力下去的动力。

该如何体面的结束自己的每一天，而不是手忙脚乱的终止？

02

今天看的书是刘毅君的《秒睡》，书中提到日益丰富的现代生活和快节奏的压力，掠夺了人们大量的睡眠时间。