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春节放假,检验早起习惯是否养成的最佳时期

2020-02-05  本文已影响0人  江家小懒

早上九点从睡梦中醒来,四肢无力瘫在床上,脑袋明明已经清醒,却还是使劲儿的蹭着毛绒毯子,无论是心理还是身体都叫嚣着不想起床这件事情。

有人曾对我说,一件事情坚持三十天,就能养成自律的好习惯。

为此,我做了一个实验,无论是工作日还是周末休息日,每天早上都坚持六点起床,雷打不动的那种。

到春节放假回家前,我已经坚持了九十多天。

照之前朋友安利的说法,我应该早就养成了早起的好习惯,可放假回家后,我已经连续十多天都未曾在计划的时间点成功早起了,所以早起这项自律的好习惯我大概还未能真正养成。

如果说期末考试是测试学习成果的最优方式,那春节放假大概就是检验早起习惯是否养成的最佳时期。

在中国,春节是一年里假日最长,也是最隆重,最让人期待的节日。

每年的12月,是距离春节最近的一个月,大多数人紧绷了一年的心会从这个月的开始逐渐放松,然后在星星点点的期盼里苦苦煎熬上四五十天,等到花儿都快要凋落的时候春节的假日才会真正开始。

告别奋斗了一年的公司,拖着行李箱,从千军万马中杀出一条回家的血路,在汽车或火车上度过一段漫长而难熬的时间,终于回到久违的家乡。

熟悉的味道扑面而来,小学时那条已经走过千万遍,闭着眼睛都能摸着回家的小路突然变得可爱起来,站在家的门口,看着四周绿油油的果叶和身后同样低矮破旧的房屋,千言万语只汇成一句话——终于到家了。

只这一个念头就足够人喜悦的了,更何况除夕就要到了,春节很快就要来了,辛辛苦苦劳累一年,不就是为了在这个喜庆的日子里快乐相聚嘛!

身上累积的疲惫在意识到这一点的时候被压制缩在了身体最深的角落,兴兴头头的与许久未见的家人一起打扫屋子,聊着天的同时为团圆夜做准备,不知觉就到了晚上。

用热水洗去一身的灰尘,被压制了许久的疲惫在这一刻整军重来,将所有的理智和兴奋全部斩杀殆尽,抱着被子软软的躺在床上,眯着眼睛给了自己一个不用早起的明天做奖励。

可是早起这件事儿呀,想要开始是千难万难,你不仅得拥有准点从睡梦中醒来的能力,还得拥有拒绝温暖被窝从床上爬起来的自制力,更需要有把被寒气浸润了一整夜的衣服穿在身上的勇气。

它由许许多多艰难的抉择组成,历经考验,才能造就出一个做好万全准备,随时都能迎接天亮的人,但想要打碎它,不过心神松懈的短短一个瞬间。

春节过年,就是心神最为松懈的那个时间。

我是月初回到家里的,到今天也有二十来天了,起初是事情多,忙的脚不沾地,过度消耗的体力消磨了我自律的毅力,早起的习惯被打碎了。

等到所有事情都忙完后,我才再度想起它来。

好习惯一旦被打碎,想要再度建立并不是一件容易的事情。

我在心里重新给自己定下了早起的目标,可惜却并没有太大的作用。

之后的连续三天,窗外的天空已经完全大亮,我却依旧赖在被窝里,等被子里的暖气挥霍完毕,才像是蜗牛一般慢吞吞的从床上爬起来。

我用春节回家,家务和杂事太多太累作为晚起的借口,借此逃掉内心对自我的谴责,但是这样的事情一再重复的时候,我没有办法继续为自己找借口。

早起的人不一定能获得想要的成功,但是不早起的人一定没法拥抱喜欢的生活,如果我连自己的决心都能辜负,就别指望有什么成功的人生了。

首富王健林,篮球明星科比,苹果的乔布斯,奥巴马的夫人米歇尔等等,这些是闻名国外内的大名人,也是出了名的大忙人,但无论平时工作有多忙,又或者是什么样的节假日,他们都能遵守自己的行程安排表,每一天都在日程表上安排好的时间准点醒来,开始新的一天。

所以,春节回家很忙碌,春节回家很疲累,春节回家很开心,都不是我们可以打碎早起这个好习惯的借口。

有些事情不是因为有意义所以才去做,而是因为做了才能拥有有意义。

老天对努力这件事是有奖励的,早起的鸟儿有虫吃,早起的人儿才有可能拥有一个开挂的人生。

早起是个难得的好习惯,想要知道是否习得了它,需要做一个小小的测验,而春节就是最佳时期。

此刻,我写好了稿子,去到了厨房,做着晚饭,为明天的早起做准备!

——END——

关于作者:

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