休沐营8月6号感悟

今天中午特别开心，不想睡觉，虽然上午上课睡着了，可是也没有什么大不了的，学什么也不可能一下子都学会的，允许自己有做的不好的时候吧！接纳不完美的自己，接纳自己暂时有做不到的地方！

中午和李娟聊天，她也出去学习去了，她学亲子疗愈师去了，抑郁竟然心里有一个特别怨恨的人，我想到自己过去其实就是怨恨我爸爸，所以特别痛苦，幸亏自己有觉醒能力，走了出来。

现在又遇到了佛学，感觉自己还是非常幸运的啊！找到了很多问题的根源了，可能特别开心的也有自己的傲慢之心吧！感觉自己学的这个比李娟那个更加直达根源，我看到了自己的狂妄自大的一面了，我看到了自己的傲慢，我慢心还有我执都非常根深蒂固，没写之前还没有发现呢！我知道每天的觉知日记其实就是一个回归自己内心的一个特别好的工具，看到自己，反思自己吧！

师傅那样谦卑，那样低调，我自己学到一点点皮毛就在这里嘚瑟起来了，真是惭愧啊！需要好好忏悔啊！

我的旧有模式非常牢固，每天必须坚持写觉知日记来观察自己的起心动念才好，要不不知道随着业习不知道跑到哪里去了呢！

感谢母亲当年让我放羊让我养成了读书的习惯因为习惯读书，又养成了写日记的好习惯，感谢秀娟院长教我学会用简书写文章，坚持写了这么久，感觉回看自己过去的经历还有看过去自己写的那些内容，也是一个留念吧！一个人的自我成长的记录过程！

今天上午的课程关于观无常，观身五常，观受是苦，都让我对于过去那些对于快乐高兴美好的情绪的痴迷，有了更加全面的认识吧！五蕴皆苦，苦苦，坏苦 行苦，看破放下，回归生活做一个知足感恩自信谦卑的人，用行动去爱身边的人！