写给最后的2021年

2021年即将悄然逝去，突然想写点什么留下来。不是回顾，不是总结，不是反省，仅仅是想与自己对对话，写作应该是与自己最好的交流方式。

2021年9月3日，我清晰记得那是周五，凌晨突然左胸开始疼痛，早上起来摸到一个拳头大的肿块，周一去医院检查，做完B超确诊为非哺乳性乳腺炎，没有当回事，以为过段时间就好了，没想到病情越来越严重，肿块越来越大，吃药根本无济于事，西医、中医周转了好几家医院，病情依然没有缓解，后来慢慢的溃烂、化脓。这三个月在自己的人生中留下了一道深深的痕迹，相比病痛对肉体的折磨，更让我无所适从的是给内心带来的各种不适。突来的疾病像一股无法抵抗的外力，阻断了我前进的脚步，巨大的惯性差点让我冲出轨道，内心处在崩溃的边缘，稍不小心可能就会跌入万丈深渊。

之前因为病状迟迟得不到缓解，医生开了激素药，吃了一阵子，整个人精神状态极差，每天睡眠不到三个小时，失眠、焦虑，白天靠咖啡维持精神，后来停服激素药，中医针灸调理半个多月，精神状态有所改善，睡眠质量提升，情绪也平稳了，病情有所好转，伤口在慢慢愈合，肿块也小了一些，可是要彻底治愈，还需要漫长的一段时间，也许半年、也许一年。我心里清楚，任何的病都不能只寄托医生和药方，更重要的是自我的身心管理和调节。从开始被病痛折磨，肉体痛苦，内心无助到现在肉体的痛苦慢慢减轻，内心也渐渐的平和起来。生病的这段日子，暂时没有工作，偶尔内心会有些焦虑，似乎还是不太习惯生活中有太多空白，看着墙上自己的日常表，从早上六点到晚上十二点，时间安排的满满的，之前自己一直遵循这样的生活秩序，不愿荒废一丝时间，而现在真的是心有余而力不足。生病之后，朋友、家人也常常安慰自己，调整心态，好好休息一下，就当给自己放个假，虽然心里清楚，这是不可违抗的，自己真的无能为力去改变任何，这样的处境，除了接受就是学着适应。

医生说要完全恢复，需要一个漫长的过程，心态一定要好，情绪对病情影响很大，可是有时内心还是会有些焦急，希望自己能够尽快恢复健康，不想疾病相伴，又有一些不安，不知道自己身体恢复后，能否再适应之前上紧发条，不停运转的生活节奏。这段时间，努力让自己修复心境，每天的生活，也是少有的惬意，早上起来，送小姑娘去幼儿园，然后回家收拾房间、看书，中午去做针灸理疗，下午回家接小姑娘放学，她自己玩耍，我做饭。晚上小姑娘画画，做手工，我看书、学习，偶尔会坐在沙发上陪她一起做手工，或者一起出去散步，看着她在公园玩耍。小姑娘五岁了，而我陪伴她的时间屈指可数，有时想想，这样也好，难得让自己可以放下一切，全身心的投入到她的生活中，参与她成长的每一个瞬间，算是一种弥补，是对自己为人母的弥补吧。其实这样的生活倒也自如，暂时与外界脱轨，偶尔和几个好友联系一下，聊聊近况，便各自生活。每个人终究是独立的个体，自己的生活依然需要自己面对，谁也不能在谁的世界里停留时间太久，要么对方不适，要么自己不适，合适的距离，会让彼此舒服，没有压力，又不显得疏远，我一直喜欢这样的方式与人相处，任何人，包括家人、亲密的朋友甚至和小姑娘，我们需要有各自的空间，学会独处，是最基本的生存技能。

回顾自己的前半生，有太多遗憾，可是生命中经历的每一个环境，都是事先安排好的，自己的性格注定此生会过得颠沛流离，不是一个可以将就委屈自己的人，不是一个可以随遇而安的人，虽然知道与一个男人平淡的度过一生，柴米油盐，做一个醉心于家庭的女人，让自己的生命多一些烟火气息，也是好的，可是自己终究无法兑现这部分的生命历程，人各有使命吧。

这段时间抛开病痛，生活简单、舒缓，我知道这样的日子对于现在快节奏的生活来说，俨然是一种奢侈，没有生活的压力，仅仅要做的就是修养身体，除了日常的事物外，大多数时间可以看书、思考，这样的生活真是顶好的。期初内心的焦躁是因着想做的事情太多，却有些无能为力，身体对抗着病痛，内心对抗着现实，想的太多了，能做的又太少了，这样的不平衡，是内心不安的根源。现在心态慢慢平和许多，其实我们不需要每个时期都无比自律，有良好的状态，人生难得有这么一段时间，可以如此的奢侈，做完全的自己，不去刻意要求自己，这是少有的惬意，这是值得珍惜的日子。

既然调理身体是目前最重要的事情，那就不要刻意对抗，欣然接受吧，这段时间整理一下身心，停下来思考思考，陪伴着身体，

慢慢康复，也治愈一下内心的疾病，多看一些书，多与自己相处一下，写写东西，完成与内心的对话。

调整心态，真切而简单的做人，做事，在不同的生命历程中，不断修正自己，事情总是会自动变化的，顺其自然就好。