2024-06-01

坚持了两个星期，好像还是没有多大起色。昨天听了一个讲座说是断食到第四十天的时候头脑会发生异常变化。好有吸引力啊，但是又不是不可能，既然你能断食十天，那么早断食三个十天不是一样的吗？

只不过每天记得这些流水账我不知道意义在哪里，可能到时候要全部推到重来吧。

吃了饭之后头脑真的像被堵住了一样难受，哎，早知现在何必当初啊，我发现人生真的就像一个又一个轮回，就拿减肥这件事来说吧，我从大学之后就减了无数次了，也反弹了无数次，因为没有养成良好的饮食习惯。总得来说，还是不够了解自己，不知道自己到底在干什么才反复造成这样的局面。如果你已经洞穿一件事情的最底层逻辑，你怎么会反复出错呢？我相信没人会愿意一直重蹈覆辙的。断食时间越长对我的诱惑力越大，先从短短的一周开始吧，其实刚开始断的四天没有想像中那么难坚持，反而像是身体需求一样。我觉得我的身体需要断食那么久。

原来饥饿的感觉只会持续十五分钟就会结束啊，这时候身体会产生一种叫饥饿素的东西，肚子咕咕叫的时候也不要害怕，把这十五分钟度过去就好了，并没有那么难熬。我觉得身体到没有那么容易饿，主要是人馋得不行，馋的时候吃东西和饿的时候吃东西是两个概念。

我还是想活的高级一点，吃什么的其实活了二十几年，该吃的都已经吃过了，都体验过了就行了，至于那种天人合一的感受真的很想体验一次啊！到底会产生什么样的灵感呢，会不会感动得哭呢？

我今天和昨天吃完饭之后完全动弹不得，只有睡觉，觉得体力下降了很多，头脑也被自己蒙蔽了，真是猪油蒙心呐！

妈呀，我真的没谈过一段恋爱，遇见过这么无聊和语言贫瘠的人呢，完完全全没有话说，我已经三十岁了，还会有出门的机会吗？这种人是怎样被我遇到的，下半年要去婷婷的婚礼当伴娘，我也没有这种经验，哎，反正瘦下来再说吧。其实没有太大兴趣，主要想见一下春雨，和他好久没见面了。

一天写个一千字好像真的有点困难，因为写的全他妈都是废话。我的叶筝筝和李涵的故事我还连头都没开一个，车到山前必有路，船到桥头自然直，就这样吧，时间一到他们自然会走到一起，但是李涵是传统意义上的那种好男人，喜欢喷无极乌龙。他喜欢穿黑衬衫，皮肤是有点小麦色的，跟他姐一样，这一点叶筝筝感到很不满意，因为她心目中的好看一定是皮肤白皙的那种美人。

她出生于书香世家，这个我能写出来吗？我出生于什么家庭呢？你自己有几斤几两才能写出什么样的人物。反正她的审美受奶奶和妈妈的影响很大。喜欢古典音乐。这个还是算了吧。就像大众青年一般吧，只不过可能心思细腻一点。