2020.11.23.爱自己

1.昨晚下了一夜的雨，早上出门明显感受到冬天的寒意。因怕冷，不喜欢冬天，感觉冻手冻脚的，又要穿几层衣服，或许冬天是用来冻结夏天和秋天的那些烦恼吧。

2.母亲有些便秘，买了几个火龙果送回去，火龙果可促进肠胃肠道蠕动，改善便秘。拿出一个放在暖气片上，温一会儿就可以吃了，我交待她母亲，母亲欣然接受，这片刻感受到爱的流动。

3.老公晚上不回来吃饭，我一个人，不自主的又去买了牛肉水煎包。觉察到每次买水煎包的行为背后，其实更多的是想念父亲 。父亲活着的时候，最爱做水煎包了，牛肉要亲自去买，亲自剁，亲自盘馅，不让母亲插手。那时的我吃父亲做的水煎包，总觉得父亲太麻烦，从买到做，整个一上午的时间，简直浪费时间，那时没有更多的体会。而现在潜意识驱动我去买水煎包，让我感受到浓浓的父爱，已扎根心底。