营养好吃，爱意暖暖的宝宝快手面

已入深秋，天气越来越冷，室外温度还好，太阳也很暖，但家里真的就很冷。

煲一锅鸡汤，全家人一起喝，心里暖暖，身体也暖暖。

煲好了一锅鸡汤，准备给沐白做碗营养满满的快手鸡汤面。给宝宝吃面条，我想是既简单又便捷的一餐饭吧！不过做法简单，营养可不简单！

准 备 食 材

鸡 汤 面

食材：儿童果蔬面条 菜心 白菜

鸡汤 鸡肉 鸡蛋

月龄：12+

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图 文 细 节

1 鸡汤撇去浮油，鸡肉切碎（小月龄宝宝吃要切的更碎些）；

2 鸡蛋搅拌成蛋液；

3 青菜切丝（小月龄宝宝吃要切的更碎些）；

4 锅烧热，转小火，倒入鸡蛋液，做成蛋饼；

5 做好的蛋饼，放凉后切条状，待用；

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6 锅中加入鸡汤，烧开后，放入白菜丝；

7 煮开后，放入面条；

8 面条煮至快熟的时候，放入菜心丝；

9 最后放入鸡肉，关火出锅。

热腾腾的面条上再放上切好的蛋饼丝，一碗温暖有内涵的快手鸡汤面就做好喽！

鸡汤煮的面特别香，这么做还怕宝宝不爱吃吗？

小 贴 士

❤小月龄宝宝吃，所有食材都要弄的更碎。

❤盐量按宝宝口味自行添加。煲鸡汤的时候，我放了一点点盐，所以煮面条的时候就没加盐。

❤青菜可以换别种，冰箱里有什么青菜都可以加点。

❤如果是全家一起吃，所有用料适量增添。

❤为了宝宝的健康，宝宝的主食和菜一定要少盐少油，无糖，月龄大的宝宝可以放一点点糖。

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