休息一天‖18

前几天心情不好，可能是因为连着上班太多天了。有的时候会被反应过来，莫名的就会被情绪影响，焦虑的不行。

休息了一下发现，还是上班时间太长的缘故。没有双休，正常的单休还是要有的，这次一连上了11天班，待不住了。

该休息一定要休息，累了更要休息，命就一条，工作怎样都会有的。

珍惜一下自己这条小命吧。

给自己找点爱好，不要总因为上班的事情，焦虑。

实在不行，就出去玩两天也好。

正常作息，正常三餐，正常三观。坚持