35班想说就说6月23日分享

为了提升班级凝聚力，也为了真正让班内战友有成长，35班举办想说就说活动，每周末安排几名战友分享自己的故事或心得感悟。

泽义分享和007的故事

要点：
1、痛并快乐着，当我们感到痛的时候，说明你在成长
2、半信半疑加入007，入坑之后相互鼓励，共同成长
3、写作带来的具体变化：
第一、倒逼自己精进；
第二、写作让自己更有条理性、逻辑性；
第三、完善自我；
第四、结识到很多志同道合的朋友

家龙分享加入007的收获

要点：
1、刚加入007比较懵，只知道一周一次作业，开始比较痛苦，有空会想写些什么，没空就不想，到时间赶紧写完交
2、翻看刚加入007的文章，内容都比较勉强。其中一篇受到战友鼓励，希望将这份赋能的能量继续传递下去
3、意外收获，发现加入007的第一篇文章和最近一次的文章是同一本书的读后感，内容方面进步不少
4、写过的每一篇文章是我们自己成长的过程，时不时翻看，都会有不同的感受和体会

洋洋分享概念

要点：
1、最开始对概念深有感触是通过李笑来老师的专栏，日常写作的时候，重新思考、定义自己的概念，在007写作将近一年时间，收获很大，发现之前对于概念的了解还是过于表面化，因为表面，指导不了太多自己的行动
2、举例：懒的概念，第一眼，懒不是什么好东西，有时候懒是人类进步的动力，大大提高了效率。查字典后，懒的定义是不想做，直接表明懒不是性格特质，很清楚，某些事是不想做，某些事愿意做
3、定义了一个概念之后，指导意义特别大。有时候懒得去做某事的时候，不强迫自己，而是让自己想去做，对自己也会原谅很多，自己轻松很多，没那么大压力
4、简单、明了，具有指导意义的概念。知道只是知道，去做才是最主要的。写作的时候，有意识的去做
5、读书笔记更多的是总结，一般写的时候会写这段时间自己是怎么应用的，不会原原本本复述作者的概念，把知识联系起来，不只是一个知识
6、总有一些事情是每天只做一点，效果是最好的。比如冥想、健身，每天做一点，持续去做。如果今天没做，机会就永远浪费了，知道没法补了，很容易去做
7、对比查中英文字典

世龙分享写作方法

要点：
1、写作分类型，每个人是不同的写作类型
第一种、专注型，专注于某一类文章，目标非常明确，以专题的形式展现，扩大自己影响力，打造自己的品牌。
第二种、分散型，不专注某一个领域，聚焦在几个领域。
第三种、随笔型，想写什么写什么。
2、除了专注型，分散型和随笔型存在选题的问题，会出现时间仓促，写的比较短或不够深的情况
3、关于选题，建立自己的选题库。想写的东西并不一定当时出现，来源于日常积累，灵感乍现的时候记录下来，成为未来写东西的题材
4、把选题简单写几个维度。好处：第一、可以增加记忆，不会忘。写一些简单的提纲，未来更好成文。第二、提前有个方向，日常生活中会关注。
5、时间仓促的问题，把写作这件事赋予节奏，按节奏取走。
以交作业第二天为周期起点，点评日和次日找选题并确定。第三天、第四天收集材料。第五天开始写提纲，提前想好开头和结尾。第六天成文，真正开始写作。最后一天在交作业之前进行校对、排版，对读者也是一种尊重。

小问分享一年的成长和改变

要点：
1、在007经常用成长，但是两次和弗兰克线下活动交流，弗兰克的概念，我们都已经是成年人，不要谈成长，进入007写作，要带有结果的写作，而不是为了成长的写作
2、七年时间从事中药师的工作，离家近，收入较高，业余时间多，工作时间固定。但是自己心里面，感到这份工作很压抑，每天重复一样的事，看到一些事没办法改变，将就的过，又看到自己没有任何成长，没任何进步，工作能力没显著提升，只是找药速度快一点，对一个人的一生没多大意义。七年时间无数次想要离开，无数次胆怯，不知道外面的世界怎么样，平日里比较宅，思维比较窄
3、去年加入007，跟很多人产生链接，知道他们的生活和故事。看到他们勇敢的追求心目中的东西，大胆的走出来
4、学习一个月瑜伽，没有压力，完全进入学习的状态，难得有的纯净心态。心态调整，体制内生活七年，一下转变状态和心理比较难，已经有破冰的感觉，不断自己赋能，切实行动、学习，消除焦虑
5、敦煌游学牛掰事：
第一、七项任务完成者只有3位，小问是其中一位瞬间被自己具有的能量惊艳，感动、肯定自我的能量，还需要好好打磨自己，只是时间问题。
第二、不断重复自己独行、结伴同行的状态，一生中两个状态不断交替。独行时，思考。集体生活时，去奉献，互相、彼此影响。接受自己的性格特点，接纳自己。
6、个人品牌打造的重要性，个人品牌是一个大趋势，每个个体独立在哪里，别人没办法取代，即使是AI人工智能
7、七天一篇写七年，南极更显化，南极梦对于007er可以具象化，至少有1000万存款，相对自由
8、写作和点评，115班开班已经被罗文婷、弗兰克很好的赋能。看到了成功的活人，好的榜样，学习并开始做。