由内滋养、支持自己，让自己开心

图源：网络

昨晚我拿着水晶放在腹部靠近子宫，

忽然发觉，

曾经有一股（出生）很差的感受已经不在了。

在前两年深入地体验自己，重新学会拾回感受，

（曾经强大的头脑理性地切断了自己的感受）

内心深层的感受被激发显露了出来，

自己如同链接到婴儿时期，感受很不好。

而这种很糟糕的感受，把自己拉回去，甚至有“不想出生”的感觉、想法。

因为感受和想法时相辅相成的。

当这些感受还继续留存在体内时，会不断地生成对应的想法，把自己拖入。

后面我又遇上水晶，

那些时候在水晶身上激发了一些正面的感受。

就在今晚，闪过：水晶也不该负责我的感受。

水晶是很好的灵性伙伴，拥有古老的智慧，

可以帮助我们开启、疗愈、指引人生。

但我应全权为自己的感受百分百负责，无论开不开心。

还有一件对我来说，挺大的教训。

前几年，当我情感受挫时，

开始这样想，有钱时我怎么也不开心？

我开始认为物质没用，金钱不重要。

走向对立面，寻求精神。

就这样金钱跟着我的信念转变，

开始也在我世界逐渐变成负数。

直到我认清，那是我的受害借口，怪罪金钱。

金钱完全是中性的。

它不负责你的情感。

于是一步一步深入自己，疗愈自己。

每次遇到事件时，清楚地听到内在对话都充满呵斥、攻击，不断地否定自己。

这样的情况下，也难以创造好的感受。

是的，

以前从不懂得在内在以温柔、支持的话语对待自己。

由内学会对自己包容。

集体的潜意识概念里，

以为不逼逼自己，就做得不够好。

直到认清楚，更好是要好到哪里去？

只有头脑才会比较。

把你的体内营造为和谐的“容器”

那么任何事情、任何人经过都丝毫影响不了。

今日忽然也联想到，

生活是否真有问题？

我们容易因为身边人怎样，而不开心。

当认为是身边人怎样了，引起我不开心，

这样看像是个问题。

当身边人怎样了，但我依然开心，

那么这“怎样”还是个问题吗？

每个人激发的点都不一样，

同一个事情放在A不觉得有问题，放在B会激起不开心。

如果我们试着去看见、疗愈不开心的感受，

即使继续怎样子，但我们依然开心，我们也不会认为是个问题了。

生活常常是通过外界被激发的事件，

来引起你的注意（痛点处）

看见你内心的感受。

那里是需要你关怀的领域，

需要你给予自己滋养的领域。

and 你是肯定可以做得到的。

就像你每天可以对自己说：“我爱你”。

你是你自己的天使。

这样训练下去，是一股强大的阴性力量，

你为自己建立的爱之港湾。

帮助你转化，

整合你的灵魂碎片，

走向完整。

晚安，好梦！

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