结果虽重要，但过程或许更精彩

准备上公开课了，连着几晚失眠。

因为是我不擅长的领域，我看见了我的焦虑和不安

我试着与它对话，本质是我害怕别人看见我并不完美的那一面

我又不是圣人，不完美的人才真实

一件事还没开始就已经输了，败给自己了，越想越觉得不能就这样草草败了！

一点一点的梳理一点一点的攻克，努力的样子真美

越执着结果也就越焦虑，索性把它当成一种成长的必经之路

轻松而又惬意扑面而来。

祝我们在这个当下做好自己，安住好自己的内心。