总目标

1、插画网课重新跟课程需要4个月

2、C4D自学基础

3、生命智慧网课初级班听完，并写出每节课的重点

4、报生命智慧网课中级班课程

5、中医书需要看完，一本一本的看完，再看下一本，寻找出升清降浊使人闻着头脑清醒的方子，并制药香。

6、中药制肥皂，需要找方子，功效待定。

7、站板、站桩、念经

8、每天做的事在简书打卡，进行总结

空余时间有限，只能一件一件的分开完成，分清主次，在这个寻找平衡点的过程中，组织计划与时间管理的重要性能力尤为重要。但是，时间管理并不是教你买一本记事本，学会制定一个高效的日程表，也不是让你故意放慢速度，消极地应对生活中的压力。所谓寻找平衡点，就是寻找自己的生活节奏，寻找自己心目中最重要的事，而且，还要注意同时顾及工作和生活两个方面。

第一周目标

1、早6:00-7:00分  站桩、做操

2、中午12:30:1:20  听生命智慧网课初级班课程

3、下午5:00-6:00  读经

4、晚8:00-8:30  站板、刮痧

5、晚9:30-10:30  看中医书

6、每日简书打卡