反省日记  第82天  赵甜

今天玩了一个游戏，类似于田亮跳水背对着往下直接倒下去，下面有老师来接住我。

还是蛮害怕的，第一次时天都不敢跳，后来，同事们鼓励我多跳几次，慢慢地有一点点感觉，身体慢慢地放松打开，特别是心中定下来没有杂念时，自己会很放松地往后倒。

感觉还是很好玩的，消除了自己心中的恐惧。