＂心世界＂!一个另类演绎人生的视角

5点钟的清晨静静的，属于我自己的时光！

家人都在沉睡中，我不便有发出声音的活动。

只打开餐厅的灯，而我坐在客厅，于我处相对是暗的，适合静坐。

泡杯红茶，暖暖的，像似流遍全身！

然后我开始练习自创的适合我自己的练身动作，没有什么标准和套路，它基于我对自己身体的了解，我的要求不高，达到身心舒爽即可！

每天写点东西。简书是一种，它是我分享的；我最喜欢的还是纸质笔记本，每天的文字记录我的内在，观察、觉察和思考！

儿子也起床了，他也喜欢早起。起床这件事记忆中都是每天早晨6点半他便起床洗漱，及乎没有让我去叫醒过。阳光的、暖心的儿子正如我期待中的那般美好！

心世界！