磨炼

昨天CC原来小学的好友邀请今天去家中做客，我本来想推辞的，但是想到可以让你出门运动运动于是就愉快的答应了。

中午2点15分我们走路出门，距离约定碰头的公园2.2公里，我想着走过去对你来说也是很好的运动。结果没想到走到半路上你告诉我头晕想吐，自从昨天下午带你去打了一个多小时的篮球后，你就浑身酸痛，昨晚睡到半夜还醒来告诉我头痛。

到了公园见到朋友后，你似乎好了起来。我们在公园里走了一圈看天色变暗似乎有阵雨来临，于是赶紧的来到你好友家。

大家坐下吃吃水果闲聊了一阵后，你说头晕想吐，我只好让你到房间躺下休息。

此刻我就坐在你休息的床铺旁边用手机敲打出这段文字，我的内心是忐忑不安的，我仔细回想着各种引起你不适的原因和可能。是不是这些天睡得太晚没休息好？是不是你有点低血糖？是不是最近的饮食不均衡？是不是单纯就是因为久没运动而昨天一下运动过猛造成的？

很担心你会发烧，这个时候可千万不要出现必须让我送你去医院的情况。

孩子一头痛脑热的当妈的心就提了起来，希望你只是因为缺乏运动导致的运动后头痛。你这体质也真是挺娇弱的。

等你头不痛不难受了，我要每天带你适量的做些低强度的运动，让你的运动能力得到慢慢的加强。