瘦了15斤

一件事，想的再久，只要不跨出第一步，就永远只能想想。

异想天开，不去异想，哪能天开呢？

减肥不是异想，而是踏踏实实的臆想，拖着个圆圆的肚皮，走路办事都费劲，自己都开不了，哪还有什么天开呢？

我想减肥，至少都有三年了，三年来，有时想想，有时也跨出了两步，最后的结果往往是走三步退两步，尝试了竹罐，拔罐，针灸，按摩，减肥餐，减肥茶，其效果甚微，为何，控制不住口腹之欲。

三分动，七分吃！

人被逼到了一定分上，会爆发巨大的潜能。

控制饮食，找私教，喝水，流汗，撸铁，吃草，二十天，瘦了15斤。

媳妇怕我嫌弃她，也开始加快减肥的脚步，我们家加起来，已经掉了近30斤，三十斤啊，那是多大的一坨肉。

更有收获的是，皮肤变好了，人自信了，所有的汗水换来了令人惊讶的目光，值了。

持续的兴奋会换来更大的雄心壮志，个中滋味，孰能破谛。

我的目标是练习格斗，加油干！

                                  华阳真逸