为什么没有人爱你？

不是你越好，就可以得到更多的爱。甚至也不是你付出越多，就可以得到更多的爱。这里的爱不是指爱情，而是爱。

爱是一种关乎他人感觉的行为。从这一点上，其实是如果你能让对方感觉舒服，才能得多更多的爱。能让越多的人感觉好，就能得到越多人的爱。

所以，怎么能让更多的人感觉好，其实是很重要的一种能力。

由于外在所有的人所处的状态和能量等级不同，所以，你只有让自己处在更高的能量等级里，才能包容更多的人。

什么叫更高的能量等级，首先就是能很好的控制自己的不良情绪，能很好的调节自己的坏情绪，并能让自己处在正能量的等级里，并且把正能量带给别人的一些人。

也就是说能快速解压自己的负能量，并用正能量充实自己，正能量越多的人，就会给别人的感觉越好。

每个人都应该找到自己处理自己负能量的方式，而处理自己负能量的时候最好不要涉及别人，可以一个人来消化，比如，酣畅的运动，大哭，高声唱歌，写日记，画画。

总结下来，突然觉得，那些在某一方面造诣很深的人，竟然是一些情绪激烈的人。他们把自己的情绪表现在自己的作品里，专注在某一项的研究里。

而宗教其实是教人调节自己的情绪，带给人正能量，让你的认知改变，重建你的人生观的一门学科。

在寻找宗教信仰之前，我们需要狠狠的发泄掉自己的情绪。其实是需要深层的心理疏导。那些恨，悲伤，怨，自责，嫉妒，自私。

自己所有的人格缺陷需要好好的被自己看到，释放掉，接受到，转化掉，宽恕后，才能够好好的对待自己，对待别人。

如果没有心理疏导而直接进入宗教信仰里，我们可能会压抑自己的一部分真实的情绪，当我们长久的被情绪障碍的时候，我们是无法打开自己的心，流动出更多的爱。

大部分的情况是，我们没有心理疏导，没有宗教信仰。我们还是需要把坏情绪释放掉，这个有可能会释放给自己最亲近的人。甚至会释放给更多亲近的人。坏情绪会传递。如果父母情绪控制不良，会传给自己的孩子，代代相传。

除非，在某一个重要的人身上终止，开启新的能量流，才能够给这个家族注入新的精神能量。

所以，一个家族里，最勇敢，最智慧的人可能会担负起这个改变家族命运的重任。他会改变自己，了解自己的情绪来源，性格使然。并看到家庭里每个人的模式并理解他们背后的原因。

重要的是在自己身上需要一番切肤之痛的彻彻底底的心理革命，这样才能让整个家族重生。让爱流动。