2019325时间管理学习

今日学习了关于如何去养成一个好习惯，达到高效的目的，首先是有序，我认为是每天固定做的一些事情，比方说，早起，喝蜂蜜水，冥想，跑步。集中精力处理重要的事情，然后碎片时间做些简单的其他情境下的事。像我早起，洗漱，吃早餐，冥想，路上看会书。上班，下班路上忙点小事，晚上回去推盘学习。看能否操作单子。基本上时间用的很紧凑。