谁胖谁知道

昨天穿了条牛仔裤，本来冬天套毛裤的，如今一条秋裤穿，腰身明显紧。今天早上起来专门找一条薄呢裤子穿，一套上就感觉不好，勉强提上，腰上的拉锁差点拉不上。今年一年胖了不少，因为基础差，长肉也不明显，很多人还是非常羡慕我的好身材。确实胖了不少，肉都长在了腰腹上，已经出现了游泳圈的趋势，即使控制饮食增加运动也达不到局部减肥的效果。年纪大了新陈代谢慢了，胖也是正常现象，但还是要注意，毕竟谁胖谁知道，胖了，一圈赘肉不是好看难看的事，而是身体给你在提醒新陈代谢慢了，要更加注意身体健康了。