为何下周对你很重要？

发现一个有趣的现象，我想让它也发生在你身上。

社群里越来越的人找到了工作，这些能快速找到工作的人，我发现他们身上最大的优点就是能按自己的计划来做事情。

有计划和没有计划人的区别，在一些人看来微不足道。但是就是这一点点差别，将人和人拉开了差距。

有计划的人，可以主动支配并优化自己的时间。只要优先级出现，这个人的行为就会遵循幂律分布的规律。这是因为你为事情设定了优先级，对每一个问题响应的时间就会变得相当不均匀，有一些任务会在第一时间被执行，还有一些就会永远往后推，甚至被无限期搁置起来。

所以，我想让更多的人能有计划的过好这一生。一个最好的办法就是你将计划通过留言告诉我。

为何要这么做呢？

一是写下来清晰地告诉自己想要什么，它像对自己的一个承诺，有了实践的义务。

和随便想想比，明确告诉自己，效果好很多。因为在自我对话中，自己就是自己的听众。我们之所以焦虑、烦恼，往往是因为听不清自己的真实需求，某一刻，你听到自己的需求时，症状就好了一半。

二是写下来告诉我，让我看到，是更正规的约定，像是甲方乙方的合同，有监督，更容易坚持。

加州多明尼克大学的一项研究发现，那些跟朋友分享每周目标完成进度的人，有超过70%完成了目标或至少进度过半，而那些对自己的目标低调保密的人里，只有35%的人进度还算可以。

那么，每周单独开一篇文章，让留言区变成100份成长合同，不是很有意思吗？

其实，每个人生下来都是猴子，可有些人却最终可以逆袭为悟空。无论你现在的处境如何，你永远都在成长。

现在，就把你下周想要的成长计划列出来，以下几个建议供你参考：

1、计划不要太多，把大目标细分到一周之内。比如，彻底减掉20斤，一周内完不成，你的目标应该是下周跑步10000米，这就容易操作，容易起步。又比如，在路上用手机碎片时间完成社群课程中的某几个章节。

2、计划不要定得太完美，留有余地。你估计自己能做100分，就按80分定计划，不会因为完不成而沮丧。

3、现在就开始。行动解决一切。

当然，下面留言区只有100条位置，上了的人，受到的监督和鼓舞更强，也更容易持续，他们的计划也会对其他人很有帮助。

没上留言区的朋友，不必遗憾，有个弥补方案，就是借助你的朋友圈，把留言也放到朋友圈，一样能够得到观众的“凝视”，使你更愿意咬牙坚持，以赢得下周的计划。

一年太久，一周很容易。

做不成，你还是你，做成了，就是更优秀的自己。

推荐：突破阶层划分的时代级机会