饮食滋味——徐文兵的中医普及读本

徐小周，字文兵，毕业于北京中医药大学。先后师从裴永清教授，研修《伤寒杂病论》及临床应用。

知道他是因为，国学堂，梁冬对话徐文兵黄帝内经

前几年风靡一时，仿佛中医的课，让他一讲，中医就是融会贯通的天地人和谐的道理

对于西医，都是从器官开始进行理论讲解

对于中医，都是从黄帝内经将阴阳五行等理论进行实践联系的讲解

饮食作为普普通通的事情，也是中医的重要调养途径

平常人的饮食不重视，才引起许多疾病频发

防范和化解疾病的重要途径，就是从平时的饮食进行的

饮食的正源过程，以人为本，适量均衡

这本书就是介绍了初步的中医常识和饮食结合的过程及实践，通俗易懂