我把接下来的一段时间当作闭关

不刻意追求出去闭关，

我可以调整自己的状态，

把每个独处的片刻都当作是闭关。

今天有比较多的独处时间，

吃过早饭、收拾完碗筷，

打开音乐，

让钢琴的美妙音符飘进我心里，

引发我灵魂的美妙荡漾。

写点文字，

一会打算锻炼会，

然后做做冥想，

早上若还有点时间我就再看看书。

下午去学游泳，

继续跟水亲密接触，

让水的频率滋养我身心。

这个假期没有出去的欲望，

更多的想安住在自己的身心，

调整状态，

并调整整个家的能量场。

感恩日记

1.昨天临时联系我学生搬宿舍的事情，事发突然，感恩有办公室的q老师帮忙，感恩呀； 

2.昨天一些事件引发了我的情绪，让我更深看见自己，并清理这些情绪，让自己自由； 

3.感恩呀，公婆和派派昨天出发了，路上平安，感谢护佑，祝玩得开心，收获多多； 

4.感谢，先生对我很温柔体贴，对我有着满满的爱，感恩我不断在成长，也不断体会到这些爱； 

5.感谢两个孩子，选择我当妈妈，不断滋养我的身心，我很幸福； 

6，感谢我不断养成自己的幸福与幸运体质呢； 

7.感谢我不断遇见特别好用的物品，与我的能量匹配，由内而外显化与创造美好的物质生活； 

8.感恩那些考验已经过去，我也活出我人生的一份自在与欢喜呀； 

小确幸

1.天气很好，在家里就这样待着也很舒服呢； 

2接收到很多的善意呀，谢谢所有这一切的安排，谢谢你、我爱你。