巴掌脸惹人爱！8式按摩瘦脸操，消除水肿摆脱大饼脸

脸上的肉肉令不少女生烦恼不已，脸大不仅看着没精神还显胖！怎么瘦脸最快最有效呢？今天就跟大家分享一个快速瘦脸的好方法，巴掌小脸你值得拥有。

STEP 1:手指并拢置于前额中央，然后由内而外拉开滑动至太阳穴，并点按太阳穴。

STEP 2:双手拇指托在下巴作支撑，四指并拢，放在鼻翼两侧，慢慢向外侧滑动至太阳穴，并点按太阳穴。

STEP 3:双手握拳，手心向外，以拳头的手背处置于眼睛下方，按压四白穴。

STEP 4:四指并拢，用指腹由嘴角两侧慢慢向外轻抚至太阳穴，并点按太阳穴。然后以双手手掌包裹面颊。

STEP 5:食指微弯，以双手的拇指和食指内侧轻捏下颌，从下颌中央向外捏至耳根处。

STEP 6:以双手的食指和中指指腹按压耳根处，被按压的部位会有轻微酸胀感。

STEP 7:以食指、中指和无名指指腹按压耳根处，并沿颈部淋巴腺走向向下按至肩颈交汇处。

​STEP 8:稍仰头，双手交叉，四指并拢，用指腹以螺旋打圈方式沿颈部淋巴腺走向由下至上按摩。从锁骨前端按至耳根处。

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