成长的本质就是认知自己

        杨绛先生说：“人生一世，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己。”深以为然，有时我们会觉得自己已经很好了，但是当出现一些事情的时候，内心的平衡又被打破，然后又会出现内疚、自责、烦躁等不良情绪，甚至怀疑自己，觉得学了那么多知识，做了那么多事，怎么还是老样子。深入反思，其实人有很多面，每个人的成长环境、性格特点各不相同，看待事情的角度不同，人生追求的目标也不同，所以才形成了千姿百态的人情社会。心理的成长就是学习向内看自己，认识自己的过程。运用不同的思维方式，你会看到不同的自己，有积极的一面，也有消极的一面，有可以发扬光大的方面，也有需要调整改进的方面，根据自己当下所处的环境调整到既让内心感到舒适，又能适应社会需求的状态就好，不用太过追求完美。接受自己只是一个普通的人，允许自己有缺点，这样才有成长的空间。      2022-08-10