【54】早五晚十：为什么你一天可以做那么多事

每次在公司里面都是我自己一个人带饭，所以同事们时常会问我，“自己做饭啊？”

“哈哈，嗯，是的。”

“晚上做的吗？”

“不是，早上起来煮的。”

“哇，厉害。你早上怎么可以做这么多事情，又是运动，又是煮饭，还在家吃了早餐！”

“哈哈，我只不过是比你早起了几个小时。”

我每天早上5点起床了，起床后就先把床铺被子整理好。

然后打开手机，一边听书，一边开始煮开水、煮早午饭，洗菜切菜炒菜。

接着刷牙洗脸，按摩一下脸部。

就将近一个小时时间。

6点前后开始拿出瑜伽垫，做半个小时运动，以前大概会做几套的瑜伽练习，但是从今天开始，我要每天学半小时的英语口语，所以就只能在运动上稍微平衡一下时间！

我主要要练习肩颈部和腰部腹部，因为长期坐在电脑面前，这些部位是需要多点活动一下的，特别是腹部，因为长期不运动会堆积脂肪，所以适当的运动可以让你永远保持好身材，好状态！

做完运动后，我接着开始学习半个小时的英语口语。一边对着文档，一边听着录音，然后一边大声开口讲，刚开始的时候，有些单词不会读，就反反复复地听着录音，然后一个一个单词地读，再几个单词一起读，最后一条句子一条句子地读，多读几遍，争取能流利地读出来！

虽然现在讲的还不是很好，特别是连读那一块，还是特别的薄弱，所以坚持每天晨读半小时，每天进步一点点，坚持下去，我相信自己一定会有所进步的！

完成上面这些事情之后，这时候已经是7点了。

我就立马开始洗碗，然后先把午饭打包好，装到袋子里面。接着就是开始一天的早餐了！

我有时会一边吃着早餐，一边看看一些新闻资讯或者是听一下书，这段时间就不需要太刻意，放松随意就好！

十分钟左右，吃完了早餐就抓紧时间收拾好厨房。

然后开始护肤防晒、化点淡妆，穿好衣服鞋子，绑好头发，就提着包包和饭盒袋，在镜子前先整理一下自己的整体形象，确保无误了，才快马加鞭地出门！

大概出门时间就是7点半左右，因为我走路公交加地铁再加走路，从家里到公司，将近一个多小时，所以7点半出门，到公司距离9点上班的时间还是有十分钟左右的，这是会出现地铁限流情况下的，如果不限流的话，差不多二十分钟左右。

所以，当你还在睡梦中的时候，我已经起来做了很多事情了。

其实我们每个人一天的时间都一样，都是24小时，只不过我比你们少睡一点，比你们少逛淘宝，少刷微博而已！

最后，我只想说一句：早起真的真的可以做很多事情的！