九月，你好！

  今天到公司很早，身上懒懒的，不想去运动了，坐在车里读读写写吧。

  已经进入金秋九月了，2023年还剩最后四个月，不免感叹时间过得真快！

  一天24小时，10小时工作，8小时睡觉，也就剩6个小时自己支配，刷刷手机，蹉跎下岁月，陪伴一下家人，一天已是圆满。

  今天读到一句话，大意是说，生命无始无终，只有“物质”和“体验”持续循环。生命是一场物质基础上的体验的过程，我们的体验又都是内在想法呈现出来的外在结果。充满爱、喜悦、富足与健康的积极正向的想法，会让你的生命得偿所愿。

  我的体验时常是恐慌，想要积极向上又觉得后继乏力，惧怕出现否定。我决定要读一下这本书《生命的重建》，作者露易丝 金。