别对别人太好

你对自己满意吗？你喜欢现在的自己吗？

我觉得我仍是非常在意别人的评价和看法。

我害怕看到他人或失望、或摒弃的眼神，不经意的神情变化，都觉得是自己犯了大错。这样的敏感使我慢慢形成了懂事又乖巧的性格，夸奖我的人不少，但奇怪的是，我很少高兴过。

相反，我每天都过得心惊胆战，生怕不小心就得罪了别人，长大后依旧活得唯唯诺诺。

朋友让我帮忙，一概接受毫无怨言；

打车时司机一开口，会拿下耳机硬着头皮尬聊；

当别人和我意见冲突，也会压抑自己内心的想法去迎合别人……

也不是没想反抗过，但每次想爆发的无奈、愤怒情绪，都被自己的潜意识里的想法堵住，持续发酵成这病态的惯性讨好性格。

就像个没气的可乐，任人肆意摇晃摆弄，没有脾气，不会爆炸。

今天发生了一件事，让我非常生气和痛恨自己。当我在做自己的事，同事让我帮她核对东西，其实那是她自己的事，她自己确认下就可以了，让我帮她核对，万一到时候有问题，到时都会是我的责任。

第一次帮她核对了，内心就不太情愿，然后我回她的话也不太有分量，没想到过会又来了，直接放在我面前，我说：“你自己核对吧，我要理单子的。”她说：“就一会儿”说着直接摊在我的面前，就让我帮她核对，当时内心极度愤怒，我内心是不愿意帮她核对的，但是嘴上像是被胶带封住了一样，说不出话，也想不出说什么话，愣是傻不愣登的帮她核对了，蠢得跟猪无疑。

可能很多人觉得，这件事没什么大不了，有必要这么矫情吗？

可就是因为这些自认为的没什么、大不了，导致多次的隐忍和退让，才让别人觉得我们没有情绪，甚至不该有情绪。

这是很恐怖的一件事，这意味着，你失去了自己的情绪自由，成了别人掌控的附属物。

一次两次不要紧，作为同事，已经很给她面子了，后面很多次让我帮她做事情，我又不是她的佣人，怎么专门差使我，不去差使别人？这其中的问题，三成于她，七成在我。

细思极恐，感觉自己就像条狗，别人稍微动一动手指，我就屁颠屁颠地过去了，可能连狗都不如，猪哇，这不是蠢不是傻子是个什么东西啊？

还有面子是个什么东西，怎样才能不要面子？

无底线地对别人好，这不是善良，是蠢。人对没有付出就触手可及的东西，本就不会珍惜。免费的东西好，但是廉价。值得的人，并不会因为你的拒绝而厌弃你，不值得的人，更不会因为你的讨好而喜欢你。

真正的善良，是有自己底线的。真正值得的感情，是彼此能心甘情愿地互相亏欠、互相得罪，而不是理所当然的单方索取。要做个有界限感的人，否则做无底线的老好人，太过善良的人，往往会是被第一个嫌弃和丢弃的。

给自己三点建议：

1）你自己，才是最最最重要的。

觉得难过时，反过来做你手中的事情。生活中大部分烦恼都是庸人自扰。

2）放弃和所有人都做朋友的想法，只留下3-5个最真好友。

明确自己的交友原则，不卖力讨好，不委屈求全，要选择权，而不是被选择。你的感情，要珍贵一点。

3）接纳自己，不要活在别人的价值观里。

不够温柔，没关系；不够优秀，没关系；不够成功，这都没关系。

不要因为别人定义的优秀而改变自己，让自己为了一个不喜欢的目标而活得焦虑，这算是一种价值观绑架。

活在自己操控的生活节奏里，接纳真实的自己。