放松一点啊

今天心理学课程的面试~我从下午就开始紧张了，确切的说可能昨天就开始了。

昨天熬夜到半夜，看小说，刷视频，就是不睡觉，我以为是周五的放松～现在面试结束了，我回想才发现，就是因为紧张，所以干不进去，睡觉不敢睡，做饭没心情，这种状态一直持续到了现在。

我以为一个小面试而已，我是“不紧张”才熬夜到两点～其实是“紧张”所以两点还没睡。我以为，刷视频看小说是“放松”的表现，其实是在转移我自己的注意力～天啊，这只是一个兼职啊，我都已经紧张到这种状态了。

哦这么紧张结果面试的状态也不好，我订了个番茄钟…没想到手机一黑屏它时间就停了…结果15min的面试，我应该剩5min的时候和面试官说的，结果时间都过了。面试官都提醒我了我还没说结束语。

啊好烦啊。我老老实实看表认时间不好吗，为啥要选择之前没用过的番茄钟

总之各种懊悔，主要今天下来我有点担心我换工作的面试了，我面试的经验有点少，而且之前考试面试之类的会露怯，我以为这么长时间已经不会了呢，结果今天一个兼职的面试我都这么紧张

问题是我还不知道能做点什么，为啥我一到考试面试就紧张啊？

烦