释放攻击力也没什么大不了
2024-07-02 本文已影响0人
沉音c
今天和朋友聊天,有个点很戳我,那就是她从小到现在五十来岁,从来就不害怕不恐惧冲突,有任何不公的事情就必须说出来解决掉,相对于我来说真的不敢想象,太勇敢了。
其实我能感受到我内心的强烈的不平还有正义感,但是什么使我拼命的压制它们呢?
说着我不怕死,但是事实上我什么都挺害怕的,我活的真的好压抑啊。
她说在家里怎么做心理建设都是没用的,内心还是强大不起来,反而要通过一次又一次在现实的碰撞才会让自己产生更稳定更强大的自信。
所以尽情的尝试释放自己的攻击力,建立自己的界限和边界吧。
你可以的。