【晨思暮省】自己发光，不用总想着被别人照亮（第1天）

运动1万步开始

瑜伽第35天

《核心素养导向下的课堂教学》阅读第8天

孟子：人之有道，饱食、暖衣、逸居而无教，则近于禽兽。

运动不仅身体的轻盈，更会精神的矍铄，每天运动，给自己蓄力，身体勤奋的人，脑子也懒不到哪儿去。

父母健康，孩子顺时成长，便是岁月静好。利用静好岁月，不断精进，对抗懒惰。

不随波逐流，不妄自菲薄，群处守口，独处守心，接纳与自己不同的意见和声音，微笑面对，让阅读落地生根。

听樊登读书《活好》，感知105岁生命的美妙。“时时可死，步步求生”，追求生命的卓越，不辜负每一分钟的赐予。

拒绝无效社交，拒绝消耗自己的人和事。

小组合作，注重合作方法的指导和合作理念的渗透。