每日清单6/100

每日清单6/100

2023年12月13号  周三 小雨

1.9点到11点学习佩霖瑜伽教培✓

2.练习瑜伽一小时（杰森哈他瑜伽）✓

3.整理笔记、口令一小时✓

4.去菲特爱琴海店上课（两小

时）

下雨天，开半小时的车上课如意桥东边黑黢黢的，现在理解到别人上班离家远，真的太不方便了

5.听课复习笔记一小时

6.今天开始晚上抽出半小时到一小时，全家一起共读一本书，是女儿选的《眼界》，读到有些章节和我们家里的情况有些类似，大家就会心的开心大笑，读到有些精彩的地方，我们就一起去讨论，更能加深印象，感觉其乐融融，很喜欢这种彼此。有空间各忙各的，然后又有一小时的时间，大家可以沟通交流的家庭氛围。