篮球教学篮球训练

2019中国小篮球上海赛区总决赛总结

2019-05-25  本文已影响0人  骨头教练

每个孩子都有无限可能,关键看教练怎么雕琢,关键看父母有多重视

1. U8组可以达到的程度,一定是会上篮,有速度,有灵敏,有耐力,积极凶悍,投篮稳定。

2. 灵敏,移动,跑动,防守,运球,运球后上篮,投篮,这些是U8阶段需要练习和强化的。

3. U10阶段已经需要会左右手的上篮,快攻的推进,至少要把球控制住,对有球和无球队员的防守。这个阶段还是非常依赖个人能力,但接传球的基本功的好与坏对比赛的胜负也是起到非要重要的作用

4. 每个环节 每个细节都很重要。教练要把球队带到一定高度,要培养出出色的球员,要花的精力和心思是非常非常多的。

包括训练中计划的制定,对球员基本功细节的把握,对球员的鼓励,最有效的训练。等等。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读