2024.5.20

#海拔五千

1.#体重管理  2024.5.20  早，无运动；晚，无运动。 体重管理：早，没有称重；晚，54.2，+0.6。5.31小目标早52晚53kg，加油！

2.#读书  《软技能》P265-285。

3.#琐屑  ①坐首班高铁去郑州，从郑州坐末班高铁回周口，只为参加干老师的新书发布会，是不是纯干粉?

见了这么多熟悉的老师和朋友，好开心！和少2824.5.20健，虽然交流已久，却是第一次奔现；和春天姐和彩凡姐（和春天姐的合影还没给），快十年没见；和干老师陈老师马老师，十几年未见；和王钢老师，第一次合影。特别喜欢和马老师的这张合影，马老师的笑容还是还是那么明媚。

②认识了鸟老师，很震撼，55岁的大男人，怎么少年感这么强？因为他还保留着少年的纯真。看到他我也不觉得自己幼稚了，纯真难再得。

③不去赞叹龙美小学的师生的展演，他们的文化素养，艺术能力，甚至他们的午餐，都让我想到教育均衡说多么难也不可能。

④听王开岭老师分享，三个关键词：儿童，自然，时间，充满哲思。有时间想重读王开岭老师的那三本书。

⑤下午听陈老师的晨诵，听雪野老师的童诗创造，听马玲老师的《一个故事》不断抛出问题让孩子们抉择，思考，课还可以这样上，马老师的课，常听常新。上午听马老师分享，流泪了，已经大一的学生回忆小学学习生涯，更深切体验到自己的幸运。而且我儿子和马老师在罕台的学生同一届，基本都是看马老师给学生买什么，我就给孩子买什么。

⑥说到幸运，下午和春天姐坐在一起，我们都说到了幸运。的确，09年遇见干老师魏老师他们，我是幸运的，职业认同，专业发展，都受益于网师。

⑦高铁列车上，高铁站候车的时候，写完一篇6千多字的晨诵作业，加上学生晨诵作业，一共两万八千多字。

作业学习两不误，还得感谢几位同伴，全程没让我操心车票吃饭乘车等问题，我在这些方面简直弱智。

⑧晨同学在群里说今天520，520撞上小满，圆满，于是红包纷飞。希望我们都有爱的能力，爱自己，爱世界。