咖啡冥想Day1

今日种的好种子：

1.分享在亲子营学习的知识给老公：将催促的语言模式改为：我希望你……因为……。内驱力三大核心需求：自主，胜任，联结。

2.接祺祺放学，给楷楷洗澡。

3.用心做晚餐。

4.和祺祺一起听亲子营的课。

5.满愿孩子看《机器总动员》。

6.提供任姐需要的表格。

7.感恩发红包的人，让我有进钱的体验，让我看到财富源源不断的向我奔来。

8.随喜陈熙种子开花，她老公发5000红包给她。

9.睡前练习瑜伽，肩颈运动及巴式呼吸。

10.鼓励祺祺吃了一个大青蛙。（完成跳绳）

今日感恩的事：

1.感恩海霞给我听课链接，并发笔记给我

2.感恩波波老师，敏燕老师和她孩子教我智慧，我一定能百分百培养出一个拥有内驱力的孩子。

3.感恩小橘子捎我回家。

4.感恩公司提供美味的午餐。

5.感恩老公买早餐给我们吃，并且送孩子们上学，送我上班。

6.感恩妈妈打电话来关心我们。

7.感恩孔雨晚上带领咖啡冥想。

今日收获：进一步理解笔的故事，万事万物都具有无限的潜能。生气是无用的，是空性的。