面部美白小妙招

面部美白最快的方法

　　1.保持充足的睡眠

　　充足的睡眠是脸部美白的关键。晚上10点以后，皮肤会进入新陈代谢的时间。所以你必须确保每天睡眠超过8小时，并始终保持愉快的心态，皮肤会自然变白。

　　2.美白补水护肤

　　皮肤美白需要不断地补充水分。洗脸后，坚持使用爽肤水和乳液，充分地补充水分，全面修复受损肌肤，使肌肤健康白皙。

　　3.美白要多喝水

　　早上起床后，空腹喝一杯水，睡前喝一小杯，使细胞能充分吸收水分，能有效防止黑色素的出现，并具有美白作用。记得保证每天至少喝八杯水。

　　4.柠檬敷脸美白

　　柠檬含有维生素C可以抑制黑色素的产生，也可以深层清洁分泌过多的油脂，对皮肤起到美白的作用。将新鲜柠檬榨汁，然后加入适量蜂蜜拌匀，然后加入面膜粉调成糊状，涂抹在脸上，等15分钟即可洗净!

　　5.草莓汁敷脸

　　取几颗草莓榨成汁，然后敷在面部，大约20分钟后洗脸。草莓含有大量的维生素C、果酸等。有美白肌肤的效果，可以让肌肤保持一段时间的滋润和白皙。

　　6.白醋洗脸美白

　　白醋可以改善皮肤本身的酸碱度，也可以抑制黑色素的沉淀，使皮肤白嫩，在洗脸的温水中加入少量白醋，坚持每天用白醋清洗脸部，可以让脸部肌肤变白。

　　7.白糖洗脸美白

　　白糖具有良好的美白效果，可以提亮肤色。用洗面奶洗脸时，可以在洗面奶中加入一些白糖，放在手掌中进行揉搓，让其与洗面奶充分混合，然后清洁面部的皮肤，使皮肤更白。

　　8.多吃含维生素C的食物

　　维生素C是人体不可缺少的。多吃含维生素C的食物对美白皮肤非常重要，如苹果、葡萄、桔子等。