7点精进心得

1.定好目标，每天该做的事情，无论如何都要完成，不找任何理由和借口。但要注意制定的目标不要太高，不然自己都没底气和动力去完成。对于行动力差的人来说，有必要给自己一定的强制性。不然惰性一直都在，拖延症太明显了，很难养成好的习惯。

2.听再多道理，自己都不去体悟，不去践行，不去复盘，那又有什么用呢？反而会成为一种负担，听着听着，自己都麻木了，还误以为自己永远都做不到。不用那么贪心，不用想着一下子就能完成很多件事情。一件事一件事去把它做好，你看到成功了，内在的成就感慢慢就积累起来了，自己反而更容易找到前行的动力。

3.与人交流，听听别人是怎么说的，同时借助和别人交流的机会，反观自己是怎样的一个人，切换角色，自己是不是也跟别人那样，会习惯性表现出某种样子。吸收对自己有用的信息，有则改之，无则加勉，但前提是要对自己真诚，不要弄虚作假，不要形式主义。

4.别人有别人的看法，你有你的理由。你非要强迫别人必须要认同你的观点，这就强人所难了，既不尊重自己，也不尊重别人。换做你是别人，你会满意身边的人这样对你吗？己所不欲，勿施于人，多践行在实际生活中，慢慢去体会，一点一点积累心得，无形中自然会有成长。

5.有共情力的人，能感知到别人内心的不容易，理解别人的处境，能宽容别人，包容别人。但是要注意把握其中的度，如果自己本身并没有足够的能力去帮助对方，还一直强行要求自己必须要去帮助，这就为难自己了，反而给自己添加了无谓的压力。发自内心做人做事，要量力而行。

6.说得再好，自己都做不到，那也是没有说服力的。但有的人，口才很差，但是行动力很强，他也不要求别人必须要做到，他首先会要求自己做到，以身作则，率先垂范，拿结果来证明，拿行动来彰显。自然而然，别人会在无形中肯定你，信服你。

7.少说多做，想得越多，问题就越多，自己反而怕这怕那，都不敢行动了。想千遍万遍，不如果断行动一遍。你动起来了，在行动过程中，你会发现自己之前想的很多问题其实压根就不存在，都是自己在吓自己，自己在迷惑自己。