宋强  坚持分享第422天

  SFBT的一个基本原则就是，不管需要会谈多少次，应该帮助当事人取得有作用的，满意的解决方法，并且少说废话，这里没有时间限制，简短也不是目标，焦点解决治疗通常显得简短，但焦点解决的方法，目标，进展和不一样帮助当事人形成了对治疗的期望，在这种情形下，中止更像是“毕业而不是放弃”。只要当事人感觉到自己朝向目标进步，有时候中止的决定可以来得非常自然。通过提问来帮助当事人留意和增加对中止的准备也是有好处的。