改变人生从改变生活习惯开始

今天是值得记录的一天 。

因为今天是我开始跑步的第一天 。

我这个人 一是不爱运动，二是没有耐性。以前从来没有坚持过一项运动超过一个月。

之所以开始跑步，源于四个原因。

首先来自激励的作用。

我属于不容易很瘦 ，但稍加控制住嘴，体型也还保持说得过去的那种人。 所以以前我的减肥方式就是少吃。

现在也许是因为年龄大了，不太想从吃上苛责自己。也是为了能让身体和气色更好一些 ，首次选择想要靠运动来减肥，塑身。

上个月开始晃忽拉圈，跳健身操。突然感觉出汗的感觉非常不错 ，不知不觉间竟然坚持了一个月。

于是，我想再挑战一下自己。便计划开始跑步。

第二个原因，是真地想要改变生活。

从小基本上衣食无忧，生活顺遂，学习工作全由家人一路安排好。离家独立生活之后，带着一种逆反心理，随心所欲做了许多的事情。大部分都只是令我的生活更糟而已。当我忽然发现自己的生活很混乱，很失败，我才终于肯面对，也才真正地想发自内心的去改变。

以前听很多人说跑步，可以磨炼人的心性，从而改变生活，因此我也才想去尝试吧。

第三个原因，我报了一个写作训练营，昨天正好是开营第一天，我想通过记录我跑步的变化，记录我学习写作的变化，来发现自己是否真正地进步。

第四个原因，在某些人看来，可能会觉得可笑。因为我在学风水，我知道每个人的身体特征，也会对一个人的命运产生影响。我的胖瘦会影响我的财运，所以为了我的财运更好，我也要减肥。(ps:每个人代表财运的体征部位不见得相同，所以不见得都用胖瘦来衡量 ，也不见得某些体征是可以改变的，请勿随意对号入座 )

我们经常会听到一句话说，人生永远没有最晚的开始，这句话可以激励我们，在想要改变自己的时候就马上去行动。但是这句话不能成为我们浪费时间的借口。

从今天开始，我希望我的人生会走向另一个方向，走向更好的方向。为此，我要不断的去努力，希望看到这篇文的朋友，不管你的人生是顺利，还是正在压力当中，都要相信 ，努力一定会让我们变得更好，我们一起加油！