冥想是智慧的开端

心若能处在冥想状态，就能发现实相。冥想是智慧的开端！

静心冥想可以让我们有自知之明。如果不认识自己日常的思维、感觉和行为是不可能有多大进展的。

想要改变，就要从探索内心深处开始。从自己的核心去看、去听、去经验。

静心冥想使心处在一个觉知的状态。心若不能保持一个清明的状态，投射出的就会虚假的形象。知心如幻从以下我们可以看出。

心如望远镜，可以看远；心如显微镜，可以看细；心如放大镜，可以看透；心如太阳镜，可以看淡；心如哈哈镜，笑看生活。

你将如何使用你的心呢？你又如何选择心来看呢？

看蝴蝶在风中舞动，看花朵在泥土中绽放，在一切的行住坐卧中，如果能毫不拣择地觉知这一切，这便是最好的冥想了。

冥想中会产生智慧。而智慧是一种理智与情感达到彻底的和谐的状态。冥想的深度及美需要我们一起去体会。换一种说法，我们需要在禅修的意境中去领悟智慧、体悟实相。