微习惯第一天

2023-06-13  本文已影响0人  长翅膀的猪_8051

    要养成一个微习惯。有点饿,又加上困,反正感觉不舒服,也不知道哪里不舒服。回家喝了杯西红柿榨汁,放点冰糖。肚子顿觉有了饱腹感。

      晚上不吃东西是不行的,喝点榨汁挺好,解渴又耐饿。明天加点奶进去,估计更好喝。

    看书,就是不愿意看,也要强迫自己看,哪怕就看上一页也行。

      赶紧完成看书任务去……

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