孜孜不倦||《精进》方法论——长半衰期

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今天是输出力共读会搞事情2.0版本的第二天，今天的挑战任务是对即将挑战的方法论讲讲你的理解。上一次的挑战中我选择了复盘，在复盘的过程中发现自己对于那些高收益长半衰期的事情总是提不起很大的兴趣，所以这次挑战想要来突破自己，让自己更加踏实的走在每一天蜕变的路上。

首先我们来理一理《精进》一书中对长半衰期的理解。作者认为，分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，称之为“收益值”；二是这项收益随时间衰减的速度，称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，其影响会持续较久。简单来说，就是当下这件事情做了我能有什么之前没有的东西，而这个东西我能拥有多久。

以收益值和收益半衰期两个维度来看，就能打开一个四象限，分别是高收益值、长半衰期事件，高收益值、短半衰期事件，低收益值、长半衰期事件，低收益值、短半衰期事件。具体类比请看下图~

四象限

搞清楚对事情价值的衡量标准了，我们就要讲讲执行这件事情。这个很像听过很多道理却依旧过不好人生呀~作者说：现代社会的快节奏、碎片化和功利性等特点，使得现代人很容易陷入“两个无能”之中，一是“选择无能”，二是“执行无能”。简单来讲就一是不知道那件事情是更重要，二是知道重要却做不下去（比如现在码文的阿狸o(╥﹏╥)o）。

接下就是我们的重点，如何破局？作者提出了自己的方法：“采铜法则”：尽量少做“短半衰期”的事情。原因是：1．收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做。2．不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要、不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。

当然所有的思维工具都是一种辅助，并不是万能的，采铜法则也是一样的。作者认为它就像一把“时间之尺”，丈量出具有长远价值的事物，提醒我们避免沉迷于对短暂欲望的追逐之中。当然，它并不意味着要完全杜绝短半衰期的事，毕竟人还是需要当下的快乐和即兴的满足，只不过，它不应是我们生活的重心。清醒地意识到我们到底在做什么、要追求什么，才能作出让自己未来不会后悔的选择。

是的，清醒的意识到我们到底在做什么、要追求什么，这就是我这次参加这个挑战的另外一个原因。

有人可能会说，这不是有点搞笑吗？你难道平时一点意识都没有不知道自己做的事情对自己没有什么益处吗？可我认为，恰恰是因为太多人以为自己已经知道了自己要什么，而失去了对生活的一种真正由内到外散发的对过好生活的热情。太多人因为不能独立思考而选择盲从的追随大流的做法，也有一些人太偏执于与众不同做自己而丧失了对事情的执行能力。

人如果能以主观和客观的两种角度看待自己，即使没有什么丰功伟绩，他的生活也不会过得太差。因为他拥有清醒的意识，知道自己到底在做什么、要追求什么。

当然，也不是所有大众的东西都是不好的，我也认同作者的观点，去拥抱经典。

简单地说，经典的价值，就在于你总是会从中找到新的东西，所以经典是怎么读都读不尽的。为什么经典作品会有如此魅力呢？按照我的理解，一部经典作品必然包含了某种接近“事物本质”的东西，也就是某种根源性的东西，所以世间千殊百异的人、事、物，最后都可能和这个根源性的东西发生共振。

经典是那个你去拥抱它，他会源源不断的给你力量的东西，因为一个东西能经典一定是因为它让看到它感受到了那种超越时间的共鸣。所以如果你选择无力，那去拥抱经典也是是一个不错的选择。

最后总结一下方法论和破局的方法。

当我们选择要不要做一件事情之前可以问问自己这件事情做了我能有什么之前没有的东西？而这个东西我能拥有多久？

当发现自己选择无力时，可以选择去拥抱经典。执行无力时，用采铜法则，尽量少做“短半衰期”的事情。

那么阿狸就要开始执行无力的21天挑战啦，21天后期待你能看到我的改变。

放送书中作者提出的长半衰期事件指南：

● 积累可信的知识● 训练实践技能● 构建新的思维模式● 提升审美品味● 反思和总结个人经历● 保持和促进健康● 建立和维持相互信任的关系● 寻找和获得稀缺性资源● 探索、提出独创性的构思或者发明● 获得高峰体验………

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ヾ(๑╹◡╹)ﾉ" Hi~我是阿狸~

一只想要用心奔跑成人的狐狸٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

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